(资料图片)
1、晚上失眠,建议患者平时多吃香蕉等水果,或者用中药酸枣仁泡水煮粥喝,一定程度上可以改善睡眠。
2、同时,饮食要清淡,多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,避免油腻、辛辣、刺激性食物,尤其是咖啡、浓茶和酒。
3、可以选择中成药,如安神补脑口服液、甜梦胶囊等。
4、必要时也可口服镇静安眠药。
5、佐匹克隆、艾司唑仑和地西泮是临床常用药物。
6、患者也可在中医内科就诊,根据舌苔和脉象,给予中药汤剂口服。
7、对于失眠,中医认为失眠患者较为常见,可用酸枣仁汤为主方治疗。
8、患者抑郁时,可用柴胡疏肝散为主方治疗。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
Copyright © 2015-2022 大河计算机网版权所有 备案号:京ICP备2022022245号-75 联系邮箱:435 226 40@qq.com